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Pessoas com HIV e pessoas com SIDA e a diferença entre elas

Se o nosso sistema imunológico enfraquece, então o nosso organismo não tem qualquer protecção contra a doença.

O HIV é um vírus muito potente que ataca o nosso sistema imunológico e que o enfraquece de tal maneira que este já não consegue combater outras doenças, e então adoecemos com muitas outras doenças.

Quando se vive com HIV:

• Podemos parecer saudáveis e estarmos com saúde durante muito tempo;

• Podemos viver durante muito tempo, sem sabermos que temos o vírus HIV;

• Podemos transmitir o vírus HIV a outras pessoas. As pessoas com SIDA podem apanhar:

• Diarreia;

• Feridas na boca;

• Tuberculose;

• Pneumonia;

• Perda de peso;

• Cansaço e fraqueza.

É importante lembrar que:

• As pessoas com HIV podem viver durante muito tempo, sem ficarem doentes;

• Existem tratamentos para muitas das doenças que as pessoas contraem quando têm SIDA;

• Há medicamentos que retardam a evolução da doença de SIDA, mas é muito caro e ainda não se encontra disponível em Moçambique;

• Nós podemos apanhar o HIV apenas através do sangue contaminado, através de relações sexuais sem protecção ou de mãe para filho;

• Não é possível apanharmos o HIV e o SIDA através do contacto social diário; por isso não existe qualquer justificação para nos afastarmos das pessoas que vivem com HIV;

• Se vive com HIV não é obrigado a comunicar isso a alguém, se não quiser. Mas poderá ser um conforto para si dizê- lo a alguém em quem confie;

• Devemos tratar as pessoas que vivem com HIV da mesma forma que trataríamos outra pessoa qualquer;

• Pode ter uma vida saudável com o HIV. Se tem o HIV, há muitas coisas que poderá fazer para se manter saudável durante muito tempo.

Eis algumas ideias:

• Coma muitos alimentos saudáveis, a fim de se manter forte e deixar de perder peso;

• Mantenha o seu corpo forte, preocupando- se em efectuar regularmente exercícios físicos ligeiros, o que irá fortalecer os seus músculos e mantê-lo forte;

• Descanse e durma sempre que sinta necessidade disso. Solicite ajuda no sentido de poder descansar ou dormir com frequência;

• Consulte o médico ou outro trabalhador de Saúde assim que se sentir doente;

• Vá à unidade de saúde para efectuar exames regulares;

• Tente parar de fumar e de beber bebidas alcoólicas, coisas que enfraquecem o seu organismo;

• Utilize sempre o preservativo para evitar se re-infectar e infectar aos parceiros.

Conselhos úteis para uma pessoa que cuida de alguém com SIDA:

• Comer regularmente fruta, vegetais frescos, etc;

• Arranje tempo para fazer exercícios;

• Arranje algum tempo para si, afastado da pessoa de que cuida;

• Permita que outras pessoas gostem de si, ajudem e se preocupem consigo;

• Fale com uma outra pessoa que se encontre na mesma situação;

• Mantenha-se saudável e evite doenças.

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